走り始めたおばちゃんのブログ

アラフォーのおばちゃんの運動と日々の日記

2018年11月のブログ記事

  • あれだから

    今日はあの日。 もう、産まないけど、やってくるあの日。 ジョギングのおかげ? 痛くはないけど、体力がめちゃダウンしてる。 走ったよ。走ったけどね。 予定:5キロジョギング 結果: 2.5キロジョギング、2.5キロウォーキング ほんとは、5キロより走れるんだけど。 今日は無理しないでみた。 大人だか... 続きをみる

    nice! 9